👋Juniorholdet – Klatring, fællesskab og udvikling👋

Introduktion til klatring

På juniorholdet får deltagerne en grundig introduktion til klatring, hvor de lærer de basale teknikker. Det er et sted, hvor man som begynder kan komme ind og blive fortrolig med sporten og dens udfordringer.

Sikring og ansvar

Hvis man er moden nok, typisk omkring 10-års alderen, kan man begynde at lære at sikre. Sikring er en vigtig del af klatring, og det kræver både ansvarlighed og forståelse for sikkerhed.

Træningsstruktur og sociale aktiviteter

Træningen starter hver dag kl. 16:30 med en fælles opvarmning, hvor der lægges vægt på teknik. Introduktionen omfatter ofte sociale aktiviteter, så alle føler sig velkomne og får mulighed for at lære hinanden at kende. På Juniorholdet prioriteres trivsel og relationer højt – det skal være sjovt at være med, uanset om man er nybegynder eller har erfaring med klatring.

Junior 1 slutter kl. 18:00 med en kort evaluering og mulighed for endnu en social aktivitet, så deltagerne får afsluttet dagen på en god måde.

Junior 2 og videre udvikling

Juniorer fra 12 år og opefter er meget velkomne til at deltage fra kl. 16:30 og være med til både introduktion og de sociale aktiviteter. De fleste vælger at gøre det, men det er vigtigt, at de giver plads til de yngste frem til kl. 18:00, hvor Junior 1 slutter. Herefter er Junior 2 i fokus, og træningen tilpasses de individuelle behov.

De unge på Junior 2 tager ofte initiativ til sociale træningsaktiviteter, som for eksempel “boulder battle”. Der er også mulighed for at arbejde med projekter, teknisk træning og andre klatrediscipliner, så alle får mulighed for at udvikle sig.

Juniortræning varetages af uddannede trænere og instruktører, godt hjulpet af aktive forældre og et par søde unge hjælpetrænere. Hvis man vil prøve vores juniorhold kan man skrive en SMS til Erling på nr. 22 32 33 77  og booke en gratis prøve time.