Nye seniormedlemmer skal kontakte Mathilde Rasmussen på tlf. 42262072 for at aftale en startdato. Ved relevans kan du få én gratis prøvegang. Send blot en sms, så bliver du ringet op.
Hvis du ønsker medlemskab, tilmelder du dig via fanebladet "kontingent" ved at vælge "tilmeld". Du skal først oprette en profil, før du kan tilmelde dig "kontingent".
Medlemskab koster 100 kr. om måneden for seniorer og 60 kr. for juniorer (under 18 år). Derudover betales et indmeldelsesgebyr på 200 kr., som blandt andet dækker sikringskurserne K1 (topreb) og K2 (førstemand).
Crux prioriterer sikkerhed, og al undervisning varetages af instruktører uddannet af Dansk Klatreforbund i henhold til gældende normer. På opstartsholdet lærer du grundlæggende klatrefærdigheder (K1), så du kan bouldre, klatre topreb og sikre andre på topreb. Det videregående kurser i førstemandsteknik (K2) er gratis, når du har bestået det første kursus.
Når din indbetaling er registreret, er du fuldgyldigt medlem.
Når du har bestået førstemandsteknik K2, forventes det, at du selv anskaffer nødvendigt personligt udstyr, herunder reb.
Juniorholdet har klatretid hver onsdag fra kl. 16:30 til 19:30.Holdet er opdelt i to grupper: Junior 1 og Junior 2.Junior 1 henvender sig til børn i alderen 8 til 11 år, mens Junior 2 er for unge fra 12 år og opefter.
Deltagere på juniorholdet introduceres til klatringens grundlæggende teknikker.
Hvis det vurderes, at deltageren er moden, kan vedkommende få mulighed for at lære sikring – dette sker typisk omkring 10-årsalderen.
Træningen indledes kl. 16:30 med fælles opvarmning og tekniktræning, og introduktionen inkluderer ofte sociale aktiviteter.
På juniorholdet lægges der vægt på trivsel og gode relationer, og deltagelse skal være motiverende uanset niveau.
Junior 1 afslutter kl. 18:00 med en kort evaluering samt mulighed for yderligere sociale aktiviteter.
Unge fra 12 år og opefter har mulighed for at deltage fra kl. 16:30 og tage del i introduktion og sociale aktiviteter; de fleste benytter denne mulighed.
De ældre deltagere skal frem til kl. 18:00 prioritere plads til de yngste på holdet, hvorefter fokus bliver på Junior 2.
Træningen i Junior 2 tilpasses individuelle behov, og de unge bidrager ofte med initiativer til sociale træningsaktiviteter såsom “boulder battle”.
Der tilbydes også projektering, teknisk træning og andre discipliner.
Træningen ledes af uddannede trænere og instruktører, assisteret af engagerede forældre samt enkelte unge hjælpetrænere. Ønsker du at prøve juniorholdet, kan du kontakte Erling på telefon 22 32 33 77 og booke en gratis prøvetime.